Kuṇḍalinīyoga
ॐ
Entspannung
Atemübungen
Körperübungen
Tiefenentspannung
Meditation
Zeit und Raum
MI | 18 – 19:30 Uhr
Weinberghaus am Martinsberg
Steinbrückwiesenweg 57, 72108 Rottenburg
DO | 18 – 19:30 Uhr
Rathaus Obernau
Rommelstalstraße 10, 72108 Obernau
WhatsApp: Yoga in Obernau
Kursgebühren
5er-Karte: 74 EUR, ermäßigt 64 EUR, 7 Wochen gültig
10er-Karte: 139 EUR, ermäßigt 119 EUR, 12 Wochen gültig
Ermäßigung für Alleinerziehende, Schüler, Studenten und Arbeitslose.
In den Schulferien entfällt der Unterricht.
Gesundheit
Vor Kursbeginn nur leichte Mahlzeiten.
Bitte Wasser, Matte, Decke und Sitzkissen mitbringen.
Riemen und Blöcke für die Körperübungen können sinnvoll sein.
Bei den Kursen gelten die aktuellen Gesundheits-Regeln.