Raja Yoga 

Mo | 8 – 8:45 | Yogazeit, Gebhard-Müller-Straße 9, Rottenburg 

Durch eine kontinuierliche Meditationspraxis stellen wir immer mehr die Verbindung zu uns selbst und zu unserer Lebenskraft her. Die Bewältigung von Stress fällt uns zunehmend leichter, wir erlangen mehr Gelassenheit und spüren einen tiefen inneren Frieden.

Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen fließen aus verschiedenen Traditionen in den Kurs ein. Teilnehmer*innen erlernen eine Variation von Meditations-Übungen, um den Geist beruhigen, sammeln sowie die Willenskraft und verborgene Kräfte liebevoll und heilsam stärken zu können.

 

 

 

Heilsame Prozesse 

Coaching und Meditation in Kooperation mit Margret Backhaus 

Praxis für systemische Beratung, Coaching, Therapie

Eugenstraße 66, 72074 Tübingen

Do | 11:30 – 12:30 und 13:30 – 14:30