Durch eine kontinuierliche Meditationspraxis stellen wir immer mehr die Verbindung

zu uns selbst und zu unserer Lebenskraft her. Die Bewältigung von Stress fällt uns

zunehmend leichter, wir erlangen mehr Gelassenheit und spüren einen tiefen inneren Frieden.

 

Als Religionswissenschaftler lasse ich Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen aus

verschiedenen (spirituellen) in den Kurs einfließen. TeilnehmerInnen erlernen eine Bandbreite

verschiedener Meditations-Techniken, um den Geist beruhigen, sammeln sowie

die Willenskraft und verborgene Kräfte liebevoll und heilsam stärken zu können.

 

 

Rottenburg

Mo | 8 – 8:45

Yogazeit, Gebhard-Müller-Straße 9 

Matten, Sitzkissen und Decken sind vorhanden.

 

 

Tübingen

Mi | 19:45 – 20:45 

Eisenbahnstr. 11

Matten, Sitzkissen und Decken sind vorhanden.